◆特別クラス（90分）
『プチアーユルヴェーダヨガクラス🌿』
アーユルヴェーダとは、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
アーユルヴェーダには病気になりにくい心身を作ること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方があります。
プチワークショップでは、ご自身の体質（ドーシャ）診断を行います。ご自分の体質（ドーシャ）と向き合いつつ整えるケアをはじめまてみませんか？
〜内容〜
アーユルヴェーダの座学40分
ヨガ40分
計90分
担当: FUMI
日時:
2024年1月20日（土）15:30〜17:00
2024年1月24日（水）10:30〜12:00
いつものチケットでご参加いただけますので、ぜひご興味がある方はご参加お待ちしております😊
（定員に限りがございますので、参加希望の方はお早めにご予約ください。）
◆七里ヶ浜スタジオレッスン（60分）
2024年1月28日（日）10:00〜11:00 担当:FUMI
料金:5,000円（現金のみ）
※レッスン後軽食をご用意させていただきます🍴
アクセス: 江ノ島電鉄線「七里ヶ浜」駅 徒歩2分
