【10月スケジュールご予約開始のご案内】
いつもご参加ありがとうございます☺️🍁
本日10月のスケジュールをオープンさせていただきます🗓️
来月より、クリスタルボウルクラスの他にMIHO（福住 美穂）さんによるLuflow Conditioning
Stretch クラスがスタートいたします🎉
全身トラブルの緩和＆軽やかな毎日の持続・姿勢メンテナンス・ボディメイクを目的にクラス開催されます。
ご予約方法が異なりますので、詳細はFUMI YOGA HPのLuflow MIHO Conditioning Stretch Roomページでご確認ください。
来月もみなさまのご参加をお待ちしております🙏✨
🪷休講・代行・増設情報🪷
◆休講
9月16日（火）
10:30-11:45 ベーシックヨガ
担当:FUMI
9月23日（火） ※ワークショップ開催のため休講 10:30-11:45 ベーシックヨガ
担当:FUMI
10月4日（土）
13:30-14:45 リラックスヨガ
15:30-16:45 プライベートヨガ
担当:FUMI
◆代行
9月21日（日）
9:30-10:45 チェアヨガ→陰陽ヨガ特別クラス
担当:KAZUMI→FUMI
※レギュラーレッスン同様、回数券ご利用いただけます。
【陰陽ヨガ】⭐︎⭐︎
前半は身体をアクティブに動かす陽ヨガからスタート。後半は 一つのポーズを長い時間かけてホールドしていく陰ヨガで、重力に身を委ねるようにしながら身体の結合組織を緩めていきます。
◆増設
9月15日（月祝）
9:30-10:45 フローヨガ
11:30-12:45 リフレッシュヨガ
担当:FUMI
◆時間変更
10月4日（土）
9:30-10:45 →8:40-9:55 フローヨガ
11:30-12:45 →10:30-11:45リフレッシュヨガ
担当:FUMI
🎊9月ワークショップ🎊
《Tarun先生とヨガを深めるWS 》
【日時】 9月23日（祝）
・10:00-11:30 アーサナ編 “Hanuman yoga”
・12:00-13:30 哲学・瞑想編 “Roots of yoga”
【内容】 日頃、自身主宰のスタジオやティップネスでティーチャートレーニングやWS、アーサナのみならずヨガ全般の指導をしているTarun(タルン)先生が、FUMI YOGAで初のWSを開催していただくことになりました✨ WSはアーサナ編、哲学・瞑想編の2部構成です。両方の参加大歓迎です！
★Tarun先生プロフィール★
東銀座『Hanuman temple ginza』主宰。
インド北部出身。ヨガインストラクター、モデル、俳優。実家が寺院という環境に生まれ、幼少時代からヨガが生活に根づいた環境で暮らす。格闘技をしていたころ、ヨガのリハビリ効果に感銘を受けてから、ヨガが欠かせない生活を送る。
【参加費】
アーサナ編:4,000円
哲学・瞑想編:4,000円
２本受講の場合は−500円（7,500円）
ご参加お待ちしております🧘♀️
定員数に限りがございますので、ご興味ある方はお早めにご予約ください。
11月スケジュールオープンは2025年10月8日（水）です🍂
