🎉NEWクラスのご案内🎉 2025年8月より新しいクラスがスタートいたします！ 第1・3日曜日9:30〜10:45 担当:KAZUMI 🌿チェアヨガ　☆〜☆☆ 椅子に座って行い、呼吸に合わせて全身をゆっくりほぐしていきます。難しいポーズ等はありませんので、初心者の方から慣れている方まで、ご参加いただ…...

【8月スケジュールご予約開始のご案内】 いつもありがとうございます🕊️ 毎日暑い日が続いていますね。 レッスンご参加の際は、熱中症対策として、睡眠をしっかり取られた上で体調が万全な状態でご参加いただきますよう、よろしくお願いいたします🙇‍♀️   🪷代行・休講・変更情報🪷 ◆変更 ７月26…...

< はじめてのヨガ哲学「ニヤマ」編　チャイタイム付き♪＞ ▪️日時▪️ 7月27日(日)9:30-11:30 ※終了時間が前後する場合があります。 ▪️場所▪️ TheNOON西横浜2F ◾️内容◾️ 6/22に開催するWSの続編として、7月のWSでは「八支則」（ヨガを深める8つの手順）のうち…...

〈ボクシング＆ヨガWS〜アクティブな身体を目指す！股関節から意識するボクササイズ〜🥊〉 @sportslabathleo さんとのコラボイベント第三弾開催いたします🙌 ▪️日時▪️ 7月26日(土)14:00-15:30 ※終了時間が前後する場合があります。 ▪️場所▪️ TheNOON西横浜2F …...

【7月スケジュールご予約開始のご案内】 いつもありがとうございます🕊️   関東は今日から梅雨入りですね☔️ 梅雨は生活や植物をうるおす恵みの季節でもあります。 晴れやかな夏はもうすぐそこです🌞じめじめした時期も、ヨガの知恵を取り入れながら、みなさんが元気でにこやかに過ごせますように🌿 &…...

《クリスタルボウルヨガ〜Heal your mind and body〜》 クリスタルボウル奏者の城田純子さんとのコラボイベントをすぺーすlaughさん主催で開催することになりました🌿 クリスタルボウルの心地よい音色を聴きながらヨガで身体を動かします。 ヨガが初めての方、リラックスしたい方、クリスタ…...

【6月スケジュールご予約開始のご案内】 いつもありがとうございます🧘‍♀️🌿 ５月に入り、いろいろな花々が次々と咲いて清々しい季節となってきました。 本日より6月ご予約スタートです🐌 『はじめてのヨガ哲学WS』もご予約スタートとなりますので、ぜひご興味ある方はご参加お待ちしてます📕   📝…...

< はじめてのヨガ哲学「ヤマ」編　チャイタイム付き♪＞   ▪️日時▪️ 6月22日(日) 9:30-11:30 ※終了時間が前後する場合があります。   ▪️場所▪️ TheNOON西横浜2F   ▪️内容▪️ 皆さん、「ヤマ・ニヤマ」ということばを聞いたことは…...

《クリスタルボウルヨガ〜Heal your mind and body〜》 クリスタルボウル奏者の城田純子さんとのコラボイベントをすぺーすlaughさん主催で開催することになりました🌿 クリスタルボウルの心地よい音色を聴きながらヨガで身体を動かします。 ヨガが初めての方、リラックスしたい方、クリスタ…...

【5月スケジュールご予約開始のご案内】 いつもありがとうございます🧘‍♀️🌿 GWのご予定は決まっていますか☺️？ 本日より5月ご予約スタートです🌸 ６月7月は初開催となる『はじめてのヨガ哲学WS』が決定いたしました📕✨ 詳細は改めてご案内させていただきます。 （ご予約は5月14日からとなります🙇‍…...