《✲゚母の日‧✲゚》

カーネーションもいいけど、あじさいもいい❀✿*

ヨガ哲学で【サントーシャ】という言葉があります。

大好きな言葉︎︎〝足るを知る〟満足を知ること、今あるものに感謝をすること。

今週はありがとう週間にしようと思います。

してもらって当たり前、今あるものも当たり前ではなく、ありがとうの気持ちを込めて生活すると見えるものが変わって見えてくる。

まずは身近な人に〝ありがとう〟と言える習慣を作ろう

昨日小さなケンカをして、改めて反省

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