《牡牛座の新月》

４月から新生活がスタートした方は疲れが出る時期ですよね。

今日はゆっくりお風呂に浸かったり、セルフマッサージをして、心もからだもゆっくり休ませてあげてください。

夜寝る前の瞑想もおすすめです︎︎✨

写真は先日開催したヨガクラス前。いろんなプロップス(道具)を使って、無理なくポーズが取れるよう、ご案内します！(主に横浜，都内で開催中)

興味のある方はご連絡ください！！

素敵な新月の夜を･･･